Первые признаки простуды - что принять 

 
 
Мы часто задаемся вопросом - что можно принять при самых первых признаках простуды? Все мы болели ОРЗ, ОРВИ или же гриппом, отчего знаем: эти проблемы традиционно сопровождаются типичными признаками простуды: заложенностью носа, надоевшей болью в горле, высокой температурой, подавленностью, время от времени болью в голове и суставах. Данные признаки продолжаются 3-4 дня, после чего можно опять чувствовать себя человеком. Однако лишь при условии, если вы придерживались лечения, которое даёт возможность избежать осложнений.

 

Как быстро справиться с простудой



Существенно в первый период заболевания придерживаться постельного режима. Дело в том, что человеческий организм имеет конечный резерв энергии. Эта энергия применяется и на согрев тела, и на движение, и на эмоциональные всплески, и, безусловно же, на борьбу с инфекцией. Если инфекция сильная, нужно направить все силы на борьбу с ней. Для этого нужно меньше двигаться, переваривать пищу (и природой, наверное, предусмотрено — заболевшие гриппом как правило не желают, кушать), а предоставить организму шанс преодолеть с микробы.

Из тех же суждений самосохранения не годится снижать температуру, покуда она не дошла отметины в 38,С В случае если температура больше, сердце и сосуды испытывают перегрузки, которые смогут навредить здоровью. Более низкая температура - это признак того, что организм деятельно ведет борьбу с инфекцией. И лучше ему никак не препятствовать. He годится переносить головную боль, ломоту в суставах и остальные досадные ощущения. Далеко не все любят пить обезболивающие, но научно подтверждено, что заметно быстрее подходит на поправку тот, кто не чувствует боли. Вполне вероятно, дело в том, что потребность переносить боль отбирает силы, требуемые на восстановление. Вполне вероятно, что при недомогании сложнее поддерживать бодрый настрой, следить за питанием и приемом медицинских препаратов. В любом случае, медики советуют пить обезболивающие, когда недуг сопровождается болевыми ощущениями.

Много пишут об опасности сосудосуживающих капель: их бесконтрольное применение не только вредит слизистой оболочке носа, но и нарушает работу сосудов всего организма. Последние исследования говорят о том, что сосудосуживающие капли при бесконтрольном применении могут стать одной из причин инфаркта и инсульта. Однако в случае ОРВИ прием сосудосуживающих капель оправдан (если вы не превышаете доз, рекомендованных в инструкции, и не пользуетесь этим средством дольше 3-5 дней). Желательно применять капли всего раз в день — на ночь. Ведь для выздоровления особенно важен здоровый сон, который возможен только при наличии свободного носового дыхания. Кроме того, дышать могут помочь противоотечные средства, которые, как правило, содержатся в комплексных препаратах от простуды (например, в порошках для приготовления горячих напитков). Мы помним, что вирус проникает в наш организм через носоглотку. И, несмотря на то, что мы не можем рассмотреть эту инфекцию без микроскопа, мы можем ее смывать со слизистой обычной водой. Конечно, если болезнь уже началась, полностью вымыть вирус не получится. Однако с помощью промывания носа и полоскания горла можно смыть какой-то процент вирусных агентов и снизить их содержание в крови, благодаря чему болезнь будет протекать легче. Выберите самый комфортный для вас стиль промывания носа: с помощью аптечных средств или обычной подсоленной воды, которую можно заливать в одну ноздрю и ждать, пока она вытечет из другой. К полосканиям для горла можно добавлять отвары трав, соду или ту же соль.

Как быстро справиться с простудой


Один из особо неприятных симптомов во время простуды — заложенный нос. Из-за нарушения носового дыхания больной не может высыпаться по ночам, лишая себя полноценного отдыха, необходимого для эффективного восстановления организма. Поэтому я считаю вполне рациональным применение сосудосуживающих средств в течение болезни. Соблюдайте правила, приведенные в инструкции: применяйте средства в соответствии с рекомендованной дозировкой и ограниченным курсом. Следует помнить, что сосудосуживающие средства могут пересушивать слизистую носа. Чтобы избежать дискомфорта, лучше пользоваться препаратами с содержанием успокаивающих масел. Кроме того, заложенность или выделения из носа сопровождаются воспалением слизистой оболочки: покраснением и раздражением. Здесь на помощь придут комплексные препараты, например при первых признаках простуды можно принять «Эвказолин». "Ксилометазолин" в его составе позволяет облегчить носовое дыхание, "повидон" увлажняет слизистую носа, а эвкалиптовое масло снимает воспаление. Его можно применять как при простуде, так и при ее осложнениях: в рамках комплексного лечения воспаления пазухи носа или при отите для облегчения его лечения. Таким образом мы разобрались, что можно принять, чтобы снять первые симптомы простуды.

  • 1
Для моего организма самое лучшее лекарство от простуды - однозначно, сон. Я могу проспать почти сутки подряд, слечь с температурой, сильнейшей головной болью и насморком, а проснутся на 90% здоровой. Все, что мне необходимо в такие моменты - горячее питье - чай или мясной бульон и покой. А вот если приходится переносить болезнь на ногах, то почти всегда с осложнениями.
  • Оставил: Mirova
  • Группа: Посетители Пользователь offline
  • 2
При первых признаках простуды принимаю когацел - если успеваю это сделать во время - болезнь отступает, а вот если опоздала, приходится справляться с более сложными симптомами - насморк, горло. В последний раз вообще была странная разновидность ОРВИ - высокая температура и головная боль и все, такое состояние продержалось 4 дня, на следующее утро встала совершенно здоровой.
  • Оставил: Карамелька
  • Группа: Гости
  • 3
Согласна со светланой - при первых признаках простуды нужно дать организму отдых, а лучший отдых - это сон. Еще мне лично чай с медом и лимоном помогает лучше всяких терафлю - и вкусно, и все натуральное. Самое неприятное - это когда приходится на ногах болеть, тогда слабость еще на месяц обеспечена.

Добавление комментария

Имя:* E-Mail:*
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите два слова, показанных на изображении: *
medic-23.ru