Как определить день овуляции? Помощь профессионалов и самостоятельное наблюдение                

Краткое содержание статьи:

 

Основная задача милых дам – продолжить род. Для оплодотворения необходима овуляция. Она непосредственно связана с зачатием, без первого нет и второго. Наиболее подходящим периодом для зарождения новой жизни считают период от четырех до двух дней до момента выхода яйцеклетки и два дня после него. Вопрос “как определить овуляцию для зачатия?” ставит в тупик представительниц прекрасного пола. Современный мир предоставляет несколько способов самостоятельно определить приход овуляции. Каждый из них имеет свои правила и особенности, время обнаружения и точность. Мы расскажем обо всех доступных методах, и вы сами найдете наиболее подходящий способ для вас.

 

Тест на овуляцию

 

Самонаблюдение – первый способ

Эта техника весьма проста в исполнении. Если вы умеете прислушиваться к своим ощущениям, слышать свое тело и следите за состоянием женского здоровья, тогда у вас не возникнет трудностей в определении овуляции при помощи некоторых физиологических особенностей:

  1. Боль в животе. Боль в нижней части живота, которая может немного резать, ныть, покалывать и тянуть, похожа на схватки. Такие боли иногда беспокоят несколько дней после начала овуляции. Если же боль настолько острая, что мешает обычному ритму жизни, то необходимо срочно обратиться к врачу;
  2. Изменение характера выделений. В такой период выделения более частые, чем обычно, имеют бесцветный и светлый оттенок, похожи на яичный белок. Кровь в выделениях тоже считается признаком овуляции;
  3. Дискомфорт в молочных железах. Появляются неприятные ощущения, и обостряется чувствительность вокруг сосков. Грудь набухает, затвердевает;
  4. Сильное влечение. Оно наиболее ощутимо у дам, которые ведут нерегулярную сексуальную жизнь. Таким образом природа сама дает понять, что пора продолжать род;
  5. Обострение ощущений и изменение вкусовых предпочтений. Из-за гормональных изменений у женщины может появиться необходимость в том, чего раньше она бы не захотела. Обостряется обоняние. Наблюдается и эмоциональная нестабильность;
  6. Расстройство кишечника. Появляется неприятное чувство в животе, газообразования, тошнота и диарея.

Такой метод считается наиболее противоречивым и менее точным.

У женщины болит низ живота

 

Определение при помощи тестов

Особые тесты для обнаружения овуляции можно купить в аптечных лавках. Анализ нужно проводить за несколько дней до момента возможной овуляции (приблизительно за пятнадцать дней до начала месячных). Эти тесты имеют свои особенности:

  • Мочу следует собирать в промежуток времени с девяти часов утра до восьми часов вечера;
  • Ничего не пить за четыре часа до применения теста;
  • Обязательно изучите руководство к пользованию;
  • Воздержитесь от посещения туалета за пару часов до начала.

Лучшие тесты для выявления овуляции:

  1. Clearblue;
  2. Frautest;
  3. Eviplan.

Существуют и особые приборы для выявления момента выхода яйцеклетки. Они достаточно надежные, но при этом функциональные и экономичные. Такие приборы предусмотрены на несколько лет работы.

Тесты на определение овуляции

 

Определение с помощью календаря

При правильном цикле менструации, который длится 28-30 календарных дней, овуляция появляется на 12-15 день. Для более удобного вычисления рекомендуем использовать специальные калькуляторы или мобильные приложения:

  • Clue. Приложение имеет большой набор функций: отслеживает менструацию, эмоциональную устойчивость и определяет период овуляции;
  • Eve. Имеет схожие функции, но все процессы украшаются различными изображениями;
  • Flo. Является чем-то средним между Clue и Eve.

    Мобильное приложение для женщин

 

Базальная температура тела

Ее следует измерять в прямой кишке в начале дня на протяжении месяца. С приходом овуляции температура увеличивается. Такой метод имеет несколько правил:

  1. Спать необходимо не менее 6 часов в день;
  2. На протяжении всего периода следует использовать один градусник;
  3. Время измерения начинается в шесть и заканчивается в восемь часов утра;
  4. Продолжительность составляет 5-10 минут.

Но не забывайте о том, что температура может изменяться под действием таких факторов как:

  • Прием лекарств и антибиотиков, гормональных препараторов;
  • Спиртные напитки;
  • Болезни и вирусная инфекция;
  • Поездка, переезд, смена климата;
  • Сексуальная активность;
  • Недостаток сна, бессонница;
  • Стрессы и невроз;
  • Изменение психического состояние, нарушение эмоциональной устойчивости.

Температура в период менструации колеблется в диапазоне 36,4 - 36,9° С. За один день до овуляции она понижается. После этого температура подскакивает с 37 до 37,5. Это и есть начало овуляции.

Данный способ дает наиболее полный прогноз и с наивысшей точностью определяет возможность зачатия. Но, из-за множественных внешних обстоятельств, которые оказывают влияние на значение БТ, достаточно сложный в исполнении, требует много времени и терпения.

Измерение базальной температуры тела

 

Осмотр и УЗИ

При осмотре врачи-гинекологи умеют определять момент выхода яйцеклетки. Но для подтверждения отправляют на УЗИ-диагностику. Такой метод с 100% вероятностью определит наступила ли овуляция. Современные аппараты способны не только с точностью установить ее начало, но и стадию.  Для этого необходимо пройти около четырех процедур. Первую из них необходимо провести на 6-7 день после начала менструации.

Сигналы при овуляции:

  1. Расширение прохода между телом и шейкой матки, рост фолликула;
  2. Готовность фолликула оборваться;
  3. Обнаружение свободной жидкости в позадиматочном участке.

Использование всех методов определения овуляции даст наиболее верный ответ и возможность получить долгожданную беременность.

Определение овуляции с помощью УЗИ

 

Видео об определении овуляции

В этом видео вы узнаете об основных признаках овуляции:

Добавление комментария

Имя:* E-Mail:*
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите два слова, показанных на изображении: *
medic-23.ru